Entrar para a Ginástica Artística aos 30? Rui, André e Gabriel dizem que sim! Estrearam-se em competição no Campeonato Nacional da Divisão Base de Ginástica Artística Masculina e provaram que nunca é tarde para começar. Com o Campeonato do Mundo de juniores a decorrer, a Diretora Técnica Nacional...

Depois do investimento feito nos últimos anos, os frutos na Ginástica Rítmica começaram a ser colhidos nestes Campeonatos da Europa, na Estónia. Falámos com Rita Araújo, que ficou às portas da final do concurso geral, e com o Conjunto Júnior, que alcançou a 2.º melhor classificação de sempre. O S...

Fomos ao 1.º Encontro Nacional de AeroKIDS, o programa de Ginástica Aeróbica que está a conquistar miúdos e graúdos de uma forma leve e divertida. Queres ser treinador de Ginástica? Mostramos-te como funciona o Curso de Treinadores de Grau I, o que dizem os futuros treinadores e o que pode mudar ...

Joana Reis e Marcelo Marques destacaram-se nos Campeonatos da Europa de Ginástica Artística e nós temos as suas reações. Com os Campeonatos do Mundo no horizonte, falámos com quatro ginastas juniores, no Campeonato Nacional de Trampolim Individual e Sincronizado, que estão ao lutar pela qualifica...

Neste episódio, conhecemos irmãos que partilham a paixão pela Ginástica Aeróbica no Campeonato Nacional da 1.ª Divisão, uma edição que vai ficou marcada pela estreia da prova nos Açores. Antecipámos a participação de Portugal nos Campeonatos da Europa de Ginástica Artística, com os treinadores Sa...

As estrelas da Ginástica Rítmica brilharam em Portimão, na Taça do Mundo. Alina Harnasko e o Conjunto do Brasil conquistaram todos os ouros, enquanto as portuguesas Joana Pinheiro e Rita Araújo mostraram evolução e confiança a caminho do Campeonato da Europa. Neste episódio, viajámos também até a...

A menos de um mês dos Campeonatos da Europa de Ginástica Rítmica, Portugal deu sinais promissores no 32.º Torneio Internacional de Portimão, ao conquistar sete medalhas.

Joana Pinheiro foi destaque com três pódios, um dos quais ouro em fita, o Conjunto Nacional Júnior subiu três vezes ao pódio ...

O World Gym for Life Challenge 2025 aproxima-se e, em Gondomar, acompanhámos três grupos portugueses no Gym for Life Portugal que se preparam para representar o país. Neste episódio, damos também a conhecer os campeões nacionais de Ginástica Artística da 1.ª e 2.ª Divisão. Na Pirueta Informativa:...

A Seleção Nacional brilhou nos Campeonatos da Europa, no Luxemburgo, com 14 medalhas conquistadas no total. O grupo sénior feminino composto por Ema Fernandes, Leonor Carreira e Alicia Santos alcançou um feito inédito ao vencer todas as finais da prova. Nos juniores, João Samico, Jorge Silva, Gab...

Sabes como se progride no Tumbling, a especialidade explosiva dos Trampolins? Fomos ao Campeonato Nacional, em Corroios, descobrir como os ginastas evoluem neste aparelho exigente e cheio de adrenalina. No Luxemburgo, Portugal começou a jornada europeia com três medalhas na Competição Europeia po...

Fomos à Taça de Portugal de TeamGym para conhecer melhor os juízes da disciplina. Muitos deles antigos ginastas, que agora vivem a Ginástica de uma nova perspetiva, fora dos aparelhos, mas com a mesma paixão. Falámos com a medalhada de prata, Diana Gago, na Taça do Mundo de Trampolins, em Riccion...

Como é viver num Centro de Alto Rendimento? Fomos ao CAR do Jamor descobrir com a ginasta da Seleção Nacional de Trampolins, Mariana Cascalheira. Entre treinos intensos e a vida académica, conhecemos as valências e as rotinas de quem concilia os estudos e o desporto num espaço dedicado aos atleta...

Portugal conquistou três pódios na 10.ª edição da Taça do Mundo de Ginástica Aeróbica, em Cantanhede, reforçando a importância da competição para a modalidade e para a região. No Dia da Mulher, o Comité Olímpico de Portugal homenageou oito juízas de Ginástica pelo seu papel nos Jogos Olímpicos. U...

A Ginástica Rítmica fez história com o 1.º Campeonato Nacional Universitário e nós estivemos lá para conhecer as ginastas e as reações à estreia. Na Taça de Portugal de Ginástica Aeróbica, descobrimos o impacto das novas regras, que marcam uma viragem nas exigências da disciplina. De olhos no Eur...

A jornada internacional da Ginástica Acrobática começou no MIAC, que, mesmo sem a Taça do Mundo, manteve a grande energia e espetáculo, trazendo ainda algumas novidades. Em Lisboa, a Federação Internacional de Ginástica esteve presente para afinar pormenores do World Gym for Life Challenge e avan...

Explorámos os bastidores da Taça de Portugal de Ginástica Acrobática para ver a pura arte da preparação antes de pisar o praticável, com dicas dos ginastas e mais informações dos juízes sobre as regras da apresentação visual. Visitámos a Escola Secundária da Portela para conhecer o programa UAARE...

Neste episódio, centrámos as atenções para o trabalho dos fisioterapeutas que dão apoio permanente aos ginastas das Seleções Nacionais. João Francisco Almeida e Beatriz Almeida são os principais rostos desta equipa, que nos fez um diagnóstico detalhado do cenário clínico atual da Ginástica.

O espírito samurai chegou aos Trampolins através da formação e do estágio com a treinadora e ginasta olímpica Akiko Maruyama. A missão Luxemburgo já arrancou com as provas de apuramento para o Europeu e para a Competição Europeia por Grupos de Idades de Ginástica Acrobática. Em destaque na Piruet...

Fomos à prova de observação da Seleção Nacional de Ginástica Aeróbica para saber quais são as expetativas, para a Taça do Mundo de Cantanhede, em março. As provas nacionais já começaram e logo com a estreia do novo formato da Taça de Portugal de Ginástica Rítmica, que contou com a presença de al...

A Ginástica é para todos? Fomos à procura de uma resposta junto da classe especial da Associação Quinta Essência e do grupo Tribus, do Centro Cultural e Recreativo do Alto do Moinho, que provam que esta modalidade é inclusiva e transformadora. Em destaque na Pirueta Informativa: Candidaturas Club...